フィットネス新着情報

2月12日(月)祝日プログラムのお知らせ

 2月12日(月)祝日プログラムです。

ぜひご参加下さい。


スタジオ

10:30-11:15 全く初めての人のエアロ 北澤

11:25-12:15 コンディショニングコア 湯本

12:25-13:10 ボディコンバット45  夏目

13:20-14:20 ヨーガ         市川千

14:30-15:15 バイラバイラ      宮本綾

 

カルチャー

11:25?11:55 のびのびストレッチ 北澤

12:25?13:10 ボディバランス45 市川千  先着15

13:20?13:50 CXWORX    夏目     先着15

 

プール

 

<お知らせ> 午前のプールレッスンは、 学童クラスのレッスンの為、
お休みさせていただきます。 ご了承の程、お願い申し上げます。

 

13:30?14:00 やさしいアクア   小池

 

14:00?14:30 基礎クロール    小池