ますます「カラダが資本」の時代です。
各人の目標、ご希望に応じて専任のトレーナーが丁寧にマンツーマンで指導いたします。プールでは「苦手克服」（子どもOK）のためのレッスン、マシンジムでは腰・膝痛、肩こり等の予防・改善を目標としたエクササイズ指導やダイエットを目的とした個別トレーニングなどを提供いたします。
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- 小林 龍太トレーナー
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- フリーウェイト指導
- 筋肥大等のワークアウト作成指導など