＜スタジオ＞

１日（水）１４：２５～　ダンスエアロ　小山
　　　　　１９：００～　ダンスエアロ　小山

５日（日）１３：１０～　ピラティス　大沢
　　　　　１４：００～　シンプルエアロ　大沢

６日（月）１９：０５～　かんたんステップ　内藤
　　　　　１９：４５～　ジャンプワーク　内藤

１１日（土）１４：０５～　エアロ＆シェイプ　堀金
　　　　　　１５：００～　お腹引き締め　堀金

１５日（水）１２：１０～　BODYJAM　小宮山

２２日（水）１９：００～　ダンスエアロ　小山

＜プール＞

１日（水）１０：３０～　中級４種目　原

３日（金）１１：４０～　アクアビクス　下平
　　　　　１４：００～　中級背泳ぎ　下平
　　　　　１４：３０～　バタフライ＆平泳ぎ　下平

２２日（水）１３：３０～　はじめて平泳ぎ　岡村
　　　　　　１４：００～　はじめてクロール　岡村　

一覧へ戻る