休講・代講情報
LESSON INFORMATION

SAM塩尻

(※8月7日追記)8月スタジオ・プールレッスン休講・代講・変更及びSUPヨガ開講日お知らせ

<スタジオ>

8月6日(水)

12:00~12:45 ZUMBA®      赤羽  休講

8月8日(金)

20:00~20:45 ピラティス   水嶋  休講

21:00~21:30 GRIT      水嶋  休講

8月9日(土)

10:30~11:30 やさしいエアロ 水嶋  休講

11:35~12:20 GRIT45     水嶋  休講

8月17日(日)

13:45~14:30 BODY BALANCE   内藤  休講

14:45~15:30 BODY COMBAT   内藤  代講 

→ 15:00~15:45 LesMILLS DANCE MARINO

15:40~16:10 ジャンプワーク  内藤  休講

8月21日(木)

12:30~13:00 ファンクショナルプログラム 中村  休講


<プール>

8月8日・22日・29日(金)

13:00~13:45 がんばれスイム   一樹  休講

※13:00~がんばれスイムは、メニューのみでの開講となります。

13:50~14:05 スタート      一樹  休講

※14:30~の、がんばれクロール&背泳ぎの後にスタート練習を行います。

8月21日(木)

10:30~11:00 お水に浮こう  中村  休講

~SUPヨガ開講日~

8月20日(水)

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